Heilfasten und Basenfasten Angebot im Februar und März 2026 im Hotel Beinbauer
Erschienen am 20.09.2025 um 16:29 Uhr
Angebot für Fastenkuren 2026
Angebot: Heilfasten und Basenfasten im Februar und März 2026 im Hotel Beinbauer
Unser Hotel Beinbauer lädt dich herzlich zu einer besonderen Fastenzeit ein. Im Februar und März 2026 bieten wir Heilfasten und Basenfasten in entspannter, ruhiger Atmosphäre an. Ziel ist es, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen, neue Energie zu gewinnen und das Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. In familiärer Atmosphäre verbinden wir professionelle Begleitung, wohltuende Anwendungen und kulinarische Leichtigkeit zu einer ganzheitlichen Erfahrung.
Was dich erwartet
Heilfasten: Für alle, die eine tiefe innere Reinigung anstreben, bieten wir begleitete Heilfastenprogramme an. Unter fachkundiger Supervision werden Verzicht, Entlastung des Verdauungssystems und regenerierende Ruhephasen kombiniert. Typische Inhalte sind kurze Fastentage, individuelle Beratung, sanfte Therapien und ein stufenweiser Wiedereinstieg in die Nahrung.
Basenfasten: Eine schonende, basenbildende Ernährung, die den Säure-Basen-Haushalt des Körpers unterstützt. Wir setzen auf frische Gemüse- und Obstzutaten, Kräuter, Säfte und leichte Basensuppen. Begleitet wird das Basenfasten durch regelmässige Bewegungs- und Entspannungsangebote.
Wellness und Entspannung: Dazu gehören Massage- und Behandlungsangebote, Sauna, . Diese begleitenden Übungen helfen dabei, Stress abzubauen und den Körper zu entschlacken.
Austausch und Begleitung: Unsere erfahrenen Fastenbegleiter stehen dir während des gesamten Aufenthalts fachkundig zur Seite. Sie unterstützen dich bei Fragen rund um Ernährung, Fastenplan, Trinkmenge, Ruhephasen und individuelle Ziele.
Natur und Umgebung: Das Hotel Beinbauer liegt in einer ruhigen Umgebung, ideal für Erholung und Regeneration. Die frische Luft, sanfte Landschaften und kurze Spaziergänge unterstützen den Fastenprozess und fördern das Wohlbefinden.
Ablauf und Zeitraum
Aufenthaltsdauer: Typischerweise 7 Tage, individuell buchbar. Wir empfehlen längere Aufenthalte, um den Heil- oder Basenprozess vollständig zu unterstützen.
Starttermine: Februar und März 2026 mit verschiedenen wöchentlichen Programmbausteinen. Eine genaue Terminübersicht erhältst du auf unserer Website oder direkt per Beratungsgespräch.
Tagesstruktur: Morgens sanfte Bewegung, gefolgt von leicht verdaulichen Basenmahlzeiten oder Fastenzeit-Förderungen. Vormittags Entspannungsangebote, Nachmittags Workshops zu Ernährung, Lebensstil und Selbstreflexion. Abends ruhige Stunden, sanfte Musik oder geführte Meditation.
Inklusivleistungen
Unterbringung in komfortablen Zimmern, inklusive Halbpension oder vegane/vegetarische Basenmenüs je nach Programm.
Fachkundige Fastenbegleitung durch unser geschultes Team.
Zugang zu Saunen.
Leichte Bewegungsprogramme.
Getränke: Kräutertee, Wasser und basische Getränke im Rahmen des Programms.
Informationsmaterialien, individuelle Beratungsgespräche und Nachbereitungstipps für Zuhause.
Zielgruppe
Personen, die Gesundheit, Entgiftung und Wohlbefinden priorisieren möchten.
Menschen mit Interesse an sanften, wissenschaftlich begleiteteten Fastenmethoden.
Alle, die eine Pause vom Alltag suchen, Stress abbauen möchten und neue Lebensgewohnheiten entwickeln wollen.
Warum im Hotel Beinbauer?
Professionelle Begleitung in einer ruhigen, unterstützenden Umgebung.
Individuelle Anpassung der Programme an Bedürfnisse und gesundheitliche Voraussetzungen.
Ganzheitlicher Ansatz: Ernährung, Bewegung, Entspannung und mentale Balance.
Lokale Natur und frische, schonende Küche als ideale Rahmenbedingungen für einen erfolgreichen Fastenprozess.
Für weitere Details zu Terminen, Preisen und individuelles Beratungsgespräch wende dich bitte direkt an unser Service-Team des Hotel Beinbauer. Wir helfen dir gerne, die passende Fastenpause zu finden und dein persönliches Wohlbefinden in Februar oder März 2026 zu stärken.